Van fietsen ga je je meteen véél beter voelen. Fietsen is namelijk een echte endorfine-booster. Endorfine wordt ook wel het ‘gelukshormoon’ genoemd en is een belangrijke stressremmer.

Het wordt aangemaakt als je je flink inspant, bijvoorbeeld door hardlopen of een flink eind fietsen. Van fietsen word je dus hartstikke vrolijk!